民生实事 青翼守护|新县青少年心理健康服务进村（社区）行动走进金兰山街道康畈社区（一）
03-31 08:35 阅读 832
为切实关注辖区内青少年心理健康，引导他们以积极阳光的心态面对学习和生活，3月28日上午，金兰山街道团工委邀请青翼家园志愿者老师闫文静，在康畈社区组织开展“阳光心灵，快乐成长”青少年心理健康知识讲堂，为青少年普及心理健康知识，传授心理调适方法，将专业的心理健康知识转化为通俗易懂的“成长指南”。
活动中，闫老师引导大家正确认识“健康”的完整内涵，通过生动讲解，向大家阐释了“心理健康”的四大表现：情绪稳定、乐于交往、适应能力强、能积极解决问题。针对青少年成长中可能遇到的“心灵感冒”，如学习压力大、人际矛盾、情绪困扰、自我否定等常见问题，活动并未停留在“是什么”的层面，而是重点提供了“怎么办”的实用技巧。在情绪管理方面，闫老师传授了针对生气、难过、害怕等不同情绪的“冷静小妙招”，还强调了建立良好人际关系的重要性，引导青少年从“主动问候、学会倾听、乐于分享、勇于认错”做起，用友好和尊重浇灌友谊之花。
活动最后，闫老师提到培养兴趣爱好、坚持体育运动是重要的“心灵加油站”，并鼓励大家在需要时，勇敢地向父母、老师、朋友寻求帮助，必要时也可寻求专业心理辅导老师的支持。
本次活动内容丰富、贴近实际、互动性强，现场气氛热烈。下一步，金兰山街道团工委将持续推进青少年关心关爱服务工作，链接更多专业力量，搭建更广阔的支持平台，努力为青少年的健康成长注入更多“心”能量，将更专业、更贴心的服务送到青少年身边。
图文来源：金兰山团工委
审核：上官慧
责编：张红娟、朱海光
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